MANTENIÉNDOSE A SALVO


Nuestros asesores* están disponibles para ayudarl@ ya sea que decida permanecer en la relación o dejarla.

  • Si usted está siendo abusad@, por favor visite nuestra página Encuentre ayuda cerca a usted para encontrar el programa de ayuda contra la violencia doméstica de su localidad. Los servicios son gratuitos y confidenciales.
  • Todos los programas de ayuda contra la violencia doméstica cuentan con el personal que l@ pueden ayudar a diseñar un plan de seguridad, hablar con usted acerca de los recursos y leyes de la comunidad, así como ayudar a obtener una orden de protección.
  • Recuérdelo siempre: Usted es el/la expert@ de su propia vida. Piense en lo que l@ ha ayudado o no a protegerse en el pasado a la vez que considera las ideas a continuación.

Plan de Seguridad

  • Un plan de seguridad es un proceso continuo, no algo que se diseña y no cambia más. Uno de nuestros asesores puede ayudarle a crear, revisar y actualizar su plan con lo que mejor funcione para usted.
  • Cada elección tiene sus pros y sus contras. En caso de emergencia, una opción es llamar al 911.
  • Si tiene hijos, haga un plan de seguridad que los incluya a ellos. Asegúreles que su trabajo es mantenerse a salvo y no protegerl@ a usted.

    • Enséñeles a sus hijos cómo llamar al 911 y dar su dirección de la casa al operador.
    • Establezca una palabra clave o contraseña con sus hijos que les haga saber cuándo tienen que ir en busca de ayuda.
    • Identifique un lugar seguro donde ellos puedan ir, si es necesario.
  • Si está pensando en quedarse en la relación, puede reunirse con uno de nuestros asesores para discutir las opciones posibles para mejorar su seguridad e independencia de acuerdo a su situación.

    • Consiga el número del centro de manejo de crisis de su localidad.
    • Dígale a su vecin@ sobre el abuso y pídale que llame a la policía si oye señales de violencia.
    • Si tiene que dejar su casa, ¿Dónde puede quedarse durante el día? ¿O pasar la noche? ¿O más tiempo?
    • Hable acerca de su situación con un/a amig@ o familiar de confianza. Esa persona podría ofrecerle su apoyo. Establezca una palabra clave o señal que puede usar para hacerles saber a sus amig@s, familia, maestr@s o compañer@s de trabajo cuándo deben llamar para pedir ayuda.
  • Si está pensando en dejar la relación, por favor tenga en cuenta de que éste puede ser un momento de mayor peligro. Un asesor confidencial y gratuito puede ayudarle a pensar en los riesgos y las opciones que tiene.

    • Hable con un asesor anticipadamente para crear un plan más seguro para romper con la relación o salirse de ella.
    • Pregúntele a algún amig@ o familiar si se podría quedar con ell@s, o si le podrían prestar dinero en caso de emergencia.
    • Considere hablar con su empleador sobre la seguridad en su centro de trabajo.
    • Considere la opción de obtener una orden de protección.
    • Considere dónde poder llevar a sus mascotas.
  • Si decide dejar la relación y piensa que su seguridad no está en riesgo, llévese los artículos de importancia. Si lo desea, puede empacarlos con anterioridad y dejarlos en casa de un/a amig@ o familiar. La lista de artículos importantes puede incluir:

    • Pasaportes, tarjetas de residencia (green cards), permisos de trabajo
    • Contratos de alquiler/ escrituras de la casa
    • Certificados de nacimiento, matrimonio y/o divorcio
    • Libreta de direcciones
    • Tarjeta de identidad o licencia de conducir
    • Medicinas
    • Documentos o archivos médicos y de las escuelas
    • Llaves (casa, carro, oficina)
    • Documentos del seguro
    • Ropa
    • Dinero (efectivo, libretas de depósitos, tarjetas de crédito)
    • Fotos u otros artículos que significan mucho para usted
    • Matrícula del auto
    • Los juguetes favoritos de sus hijos
  • Si su abusador@ se ha ido de la casa, considere cambiar sus rutinas y esté consciente de que éste aún puede intentar comunicarse con usted.

    • Considere cambiar las cerraduras de las puertas y poner candados a las ventanas.
    • Filtre sus llamadas y/o consiga un identificador de llamadas (Caller ID).
    • Considere cambiar su número de teléfono y/o cambiar su celular.
    • El uso de su computadora de casa puede ser monitoreado, por lo tanto use una computadora más segura en la biblioteca/areas públicas; cambie sus contraseñas y cree un nuevo correo electrónico anónimo.
  • Si usted será quien se mude, quizás desee usar el Programa de Confidencialidad de Dirección de Colorado para proteger su nueva dirección. Un asesor del programa en contra de la violencia doméstica de su localidad podrá ayudarl@ con esto.

Factores de riesgo de fatalidad por violencia doméstica

Los factores a continuación pueden ayudar a las víctimas de violencia doméstica a evaluar la peligrosidad de sus parejas abusadoras. Todos los programas en contra de la violencia doméstica tienen personal que l@ pueden ayudar a elaborar un plan de seguridad, conversar con usted sobre otros recursos y leyes en la comunidad, y ayudarl@ a obtener una orden de protección.

Atención: Comparar el comportamiento de cualquier abusador con la siguiente lista podría ayudarles a las víctimas a darse cuenta si su seguridad está en riesgo. Sin embargo, la presencia o ausencia de alguno o todos estos factores no es garantía de seguridad o mortalidad. Estos factores de riesgo no están clasificados en ningún orden en particular. Los asesores entrenados en casos de violencia doméstica están disponibles en todos los condados para discutir sobre la seguridad y las opciones que existen.

  • Amenazas de homicidio o suicidio
  • Acoso
  • Agresiones físicas anteriores
  • Acceso a armas de fuego
  • Alejamiento/separación
  • Estrangulamiento durante las agresiones anteriores
  • Acceso a las víctimas
  • Muestra pública de violencia hacia la víctima
  • Historial de violencia sexual
  • Destrucción de la propiedad
  • Celos y comportamiento posesivo
  • Control extremo de las actividades diarias de la víctima y su contacto con los demás
  • Consumo de drogas o alcohol
  • Depresión
  • Llamadas anteriores a la policía
  • Abuso a mascotas
  • Falta de respeto a la ley
  • Obsesión por la pareja o familia
  • Intimidación/amenazas
  • Haber sido testigo de niñ@ de abuso íntimo entre parejas
  • Problemas agudos de salud mental
  • Desempleo
  • La víctima tiene hijos que no son del abusador@

(Tomado de: http://www.pcadv.org/Learn-More/Domestic-Violence-Topics/Fatalities/DV-Fatality-Risk-Factors/)